Militär stil träningspass: Kom i form som eliten
Military Style Fitness Workout är en gratis Android-app utvecklad av Stay Fit With Samantha, som faller under kategorin Hälsa & Fitness. Appen erbjuder ett 4-veckors militär boot camp-stil träningsprogram för att hjälpa användarna att bygga styrka och uthållighet som världens stridande elit.
Programmet är baserat på kroppsviktsövningar som har använts av militären och specialstyrkor för att uppnå fantastiska resultat. Funktionella övningar som armhävningar och glute bridges ingår i träningsprogrammen för att förbättra hållning och ledfunktion. Appen lovar uppfriskande och effektiva träningspass som kommer att hålla användarna i form för livet.
Liknande en militär boot camp är programmet utformat för att erbjuda tuffa, engagerande och utmanande övningar för att hjälpa användarna att uppnå snabbare resultat än de annars skulle kunna. Träningspassen handlar om uthållighet, intensitet och hårt arbete, med fokus på kroppsviktsövningar som har förfinats av militären.
